ライザップでリバウンド、失敗の原因は食事制限か？

ダイエット業界にライザップが参入してから、その勢いが止まりませんね。
芸能人なども沢山ライザップへ通っているようで、テレビCMなどで盛んに宣伝しています。
さて、ライザップ終了後のリバウンド・失敗はどうでしょうか？

お好きな所からどうぞ♪

ＣＭインパクトの強いライザップ

リバウンド、嘘、詐欺、やらせ、わざとらしい、合成、不愉快など厳しい意見もありますが、ライザップのダイエット効果は？

ダイエット業界にライザップが登場し、未だにＣＭのインパクトは大きいものがあります。
最近は、生島ヒロシさんのＣＭが流れており、年齢を感じさせない肉体美は素晴らしいです。
ＣＭインパクトの強いライザップは、やはり気になる存在ですね。

ＳＭＡＰ　香取信吾さん
ＴＫＯ　木本さん
我が家　杉山さん
キャイーン　天野さん
赤井秀和さん
森永卓郎さん
庄司智春さん
生島ヒロシさん　・・など多数

ライザップは厳しい食事制限で有名です。
１日３食、毎回、食事の写真をとり専属トレーナーに報告します。

食べてもいい食材と、食べてはいけない食材が厳密に決められおり、毎食トレーナーからのサポートをうけるそうです。

２カ月間のライザップのサポートが終わるとリバウンドをする人の多くが、この食事制限からの解放が原因であると言われています。
人間の５大欲求である「食欲」には簡単に勝てないんですね。

一方、リバウンドのない人は食べてもいい食材（太りやすいもの）と、食べてはいけない食材（太りにくいもの）がわかっているので、食欲をコントロールするようにもなります。

目の前のご馳走には我慢できなくとも、普段の生活の中で少しずつ食欲をコントロールし、体重管理ができるようになるんですね。

ボディメイクスタンダードコース

１　定期的なカウンセリング
２　専属トレーナーとマンツーマントレーニング（全１９回）
３　毎日の徹底した食事指導（毎日、毎食）

入会金　　　　５万円
コース料金　　２９．８万円（税別）
期　間　　　　２カ月間（全１６回）

決して安くない金額であることは間違いない。
しかし、「体験したことのない感動をお約束します。」をスローガンに、徹底したサポートをおこなってくれる。

ライザップを利用する人たちの理由は人それぞれだが、ここでは効果的な利用方法を提案してみようと思います。

ライフイベント前に利用する人が多いようです。
結婚式、女性であれば出産後など自分にとって大事なイベントや体形改善などに利用します。
利用する人によって目的は様々ですが、タイミングよく利用することにより、ライザップの恩恵を十分に感じることができるようですね。

一度、ライザップのノウハウを獲得すれば、あとは自分の意思次第で体重をコントロールできはずです。
ライザップで成功体験を手に入れているのだから、その後も自分自身でできるはず。
結局は、やるかやらないかは、自分自身の意思の強さ次第になっていくのでしょう。

専属のトレーナーがいないだけで、食事、トレーニング、体調管理などのノウハウは身についています。
一生、ライザップをノウハウを自分のものにできるなら十分な費用対効果があると考えられます。