ヒデトレダイエットでスッキリ！予約殺到の腹筋を作るメソッド

ヒデトレってのが話題になってるようです。

最近、インスタでも話題になっているヒデトレ

モデルの箕美和子や紗羅マリー、山中美智子などがこぞって絶賛しているようです。

ホント、ダイエットの方法って沢山ありますよね。

情報が多すぎて何が本当にいいのか迷ってしまいます。

結局は自分の身体に合ったものを見つけて、それを続けるのがいいのでしょうが・・・。

さてさて、今回調べてみる「ヒデトレ」ってどんなものなんでしょうか？

お好きな所からどうぞ♪

ヒデトレって何？誰がやってるの？

ヒデトレをやっている男性、気になって調べてみましたが、詳細はわからず年齢なども出てきませんでした。

情報番組「スッキリ」に出演した際も本名は名のらず。

おそらく本名は「ひで〇〇」なんでしょうが・・不明です。

しかし、本名も名乗れないようでは、私的には信用度は明らかに下がってしまいますね～。

もしかしたら、ゲンキングさんの友達ということで、そっち系の方なのかな？と予想しています。

見た目は細マッチョの小麦肌。ロン毛の刈り上げヘアー。

身体は無駄な脂肪はなく引き締まっています。

ヒデトレメゾットは、貯筋といって日々の生活での姿勢で筋肉を鍛えるという内容。

日頃の姿勢や生活習慣で筋肉を使って痩せ体質を作る。

生活の中の、姿勢のつくり方やちょっとした力の入れ方などでトレーニングする方法です。

これって・・・（少々古いですが。笑）

野球選手（元巨人）の桑田真澄さんの言われていたものに近いなぁ～と思いました。

桑田さんも「１日２４時間がトレーニング」だと言われており、そのトレーニングを実践されていました。

詳しい手法は覚えていませんが、テレビの特集でやっていたほどです。

ヒデトレは、１時間だけのパーソナルトレーニングでその手法を伝え、

あとは自分で日々の生活の中で実践できるトレーニングをしてもらうという手法です。

トレーニングを受けるのは即効性を感じるモデル達が多く、その口コミで今話題となっています。